院長コラム
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令和7年を振り返って
「国守りて山河なし」 2025年8月6日に広島で行われた被爆80年の平和祈念式にて、広島県知事の湯崎英彦さんのスピーチで語られた言葉です。私の中で今年一番に心に響いた言葉でした。 広島県の公式ホームページに掲載されている […]
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一日の終わりを整える小さな習慣（歯磨き編）
歯のメンテナンスのため、2〜3ヶ月に一度のペースで歯科医院に通っています。診てもらうと、気付かぬところに歯垢が溜まっていたり、歯肉に炎症が見つかったりと、歯科衛生士さんからご指摘をいただくことがしばしばあります。前もアド […]
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令和6年、年の瀬に思うこと
今年一年、十分やりきれなかった思いと、頑張ったなという思い。歳を重ねても、あるがままを受け入れ、生きることは難しい。「何事も求めすぎず」と心がけていても、欲張る自分がいます。大切なこと、そこまで大切ではないことを、分別で […]
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AI（人工知能）がメンタルヘルスにもたらすもの
今年はいろいろな変化があった1年でした。 その中でも、ChatGPTをはじめとする生成AIの進化には驚きました。また、ファミリーレストランに行けばロボットが配膳してくれますし、スーパーのセルフレジも増えて、自動化が本当に […]
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自分の心に素直になる
うつ状態や心身の不調で悩んでいる方々へ。 「休みましょう」、「ドクターストップです」と医者が患者さんにアドバイスする時があります。休職や休学です。 「よかった」と安堵する人、「まだがんばれる」と踏ん張る人、「そう思うけど […]
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自分のペースを大切に
早いもので、もうすぐ令和5年ですね。“平成”から“令和”に変わった時のことを思い出すと、「うん？なんだかしっくりこないな」と感じていましたが、今では“令和”という言葉の響きは、すっかり馴染んだ気がします。人間とは不思議な […]
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発達障害の就労支援はどうなっているの？
発達障害という言葉は、もう皆さん聞き慣れているのではないでしょうか。自閉症スペクトラムやADHD（注意欠如多動症）、知的発達症（知的障害）などなど。 ここ20年ほどで、発達障害の捉え方は大きく変わってきています。 発達障 […]
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自分に「ありがとう」の一言を
調布の森クリニックは、今回が初めての年越しになります。私にとってこれほど多くの患者様に出会った年は初めてでした。 当院では、初回の診察がその後の治療の大切な一歩になると考え、初診は完全予約制とし、皆様の言葉に真摯に耳を傾 […]
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